更年期为什么要熬呢

妇女儿童医学有的是办法

帮你愉快地度过“更年期”

最常见的不适包括几个方面：

1、自己难受，别人不知的

月经乱来、潮热、盗汗、心慌、睡眠不佳、尿频、阴道干涩等。

2、别人看得到的

烦躁易怒、乱发脾气、抑郁等，这方面也是大家对“更年期”印象不好的原因所在。

3、夫妻之间才知道的

性生活时阴道疼痛、灼热、性欲下降等方面。

4、悄悄地发生，直到出现严重后果才知道的

心血管事件、骨质疏松、骨折、老年痴呆等。这些问题造成的影响反而更加严重，可能危及生命。

所以，更年期或者围绝经期带来的痛苦已经很痛苦了，千万不要去硬熬。这不是女性天生就该承受的痛苦，寿命延长了，更要活得有质量。

错误

女性更年期就是内源性雌激素不断减少的一个过程，雌激素治疗更年期综合征能从本质上解决更年期的一些症状。

有的女性担心使用雌激素会导致乳腺癌，这是个片面的认识。2009年由国际绝经学会推出的“更年期指南”上明确指出，若无禁忌证的患者可长期使用雌激素治疗更年期综合征。当然，使用激素治疗相关疾病是个慎重的医疗手段，在使用雌激素治疗更年期综合征之前，医生需要先详细询问患者家族史并做相关的检查，以排除激素使用禁忌证，然后再为患者制定个性化雌激素治疗方案。

错误

大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，具有抗氧化能力。豆浆是由大豆制成，所以很多女性认为喝豆浆是补充雌激素的一个很好的方式。其实不然，豆浆中只含有很少一部分植物雌激素，达不到有效治疗更年期症候群的剂量。试想，如果豆浆中的植物雌激素能够达到有效剂量，那么岂不是要禁止男性饮用豆浆了吗？

很多人觉得，更年期女性用雌激素治疗是为了“葆”青春；人体衰老是正常现象，还是“顺其自然”的好，不必强行用药物干预。这其实都是对雌激素治疗的偏见。

一是短期治疗，能有效减轻妇女潮热盗汗、烦躁心悸等不适症状；

二是长期服用能预防骨质疏松症以及心血管疾病的产生；

三是可以提高患者老年期生活质量。综合分析，用雌激素治疗更年期综合征利大于弊。

目前，国外有40%的更年期女性使用雌激素治疗，而雌激素的使用率只有2%。在更年期以后骨质疏松和心血管疾病发生率大大增加，患者的生活质量得不到保障，同时也给社会和家庭带来了极大的经济和生活负担。

当然

更年期是女性的“多事之秋”,在这由中年向老年的转折阶段,女性生理、心理、社会各方面都会发生变化,从而可诱发种种健康问题。

首先是更年期的相关症状。如月经失调、潮热、睡眠障碍、情绪改变、关节疼痛等,若发现异常与不适,及时检査、适当干预对于提高更年期女性生活质量、减少老年期健康忧患十分重要 。其次,进人更年期后许多疾病的发生率都会提高,需要警惕。

骨质疏松

一般情况下,骨质疏松早期不会有明显症状,但当出现腰、腿、关节痛甚至骨折、椎间盘突出时再去干预,不但难度加大,且引发的这些后果已影响到了健康与生活。

心血管疾病

更年期的代谢改变常引起血脂异常,数据显示50岁后女性冠心病的发病率明显上升,大约为绝经前的2.7倍。所以定期监测血压、血脂水平以及心脏功能对于防范心脑血管病十分重要。

恶性肿瘤

近年来,各种妇科恶性肿瘤发生率几乎是“争相”上升,使广大女性“谈癌色变”。更可怕的是许多恶性肿瘤在表现出明显症状时已近晩期。如何尽早发现肿瘤呢?定期的体检是必不可少的。如乳腺的自我检查和影像学检查、宫颈的TCT筛查等。

定期体检,可能很“麻烦”,但能帮助您早发现、早治疗,尽可能把疾病扼杀在摇篮中,为绝经后几十年的健康筑一道防火墙 。

总之，“更年期”的痛苦不要去熬，来找我们吧！