目前医学上的定义，不孕应该是：

一般说来，月经正常，表示内分泌功能正常，也会有排卵，这就具备了怀孕的基本条件。如果月经一直不规律，月经量过多或过少，甚至是不来月经了，都可能影响排卵导致不孕。偶尔月经周期改变不必太紧张，过分关注反而会导致月经不规律。

另外要注意的是有没有痛经，一般情况下痛经是正常的，但有时候痛经可能是子宫内膜异位症等疾病引起的，这时候就跟不孕有关。

▲孕前检查是孕育健康宝宝的第一步

盆腔和腹腔的感染及手术经历非常容易引起不孕，比如盆腔脓肿、阑尾炎、腹腔结核、盆腔炎、肠梗阻、宫外孕、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、剖宫产、人工流产等，都可影响到输卵管的正常功能导致不孕。

另外内分泌疾病和自身免疫性疾病都可能与不孕有关，比如甲状腺疾病、糖尿病、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。

判断体重是否健康，用的是「体重指数」【体重指数 (BMI)= 体重 (kg)/身高 (m) 的平方】正常体重指数 = 18～25 之间。

长期太胖或太瘦的人，往往内分泌功能会有些异常，从而影响卵巢排卵，导致不孕。

从一定程度上看，不孕症是年龄决定的疾病，因为随着年龄增大，女性生育力会显著降低，不孕的发生率当然会增加。

对于前面提到的五个步骤，如果你对照后发现有问题，不管现在有没有不孕的困扰，都应该提前处理。

如果已经有怀孕困难的情况，不要讳疾忌医，更不要「自我调理」，勇敢迈出第六步，去正规医院看医生吧。

温馨提醒：

如果夫妻正常备孕但久久没有“好消息”

不要拖延或盲目治疗

建议夫妻双方共同到医院检查

找出病因积极治疗！