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孕期全程指导— —孕23周:宝宝的视网膜将形成
孕23周 子宫增大带来不适
宝宝的视网膜将形成
现在的小宝宝看起来还很瘦小,由于皮下脂肪尚未完全产生,皮肤是半透明的,透过皮肤可以清晰看到毛细血管,血管的颜色使整个身体都呈现出红色。
胎儿的视觉能力也在进步,视网膜逐渐形成。不过,大约要到孕7月的时候才能有初步的感光功能。
现在胎儿的心跳每分钟有120~160次,非常有力,如果准妈妈的腹壁较薄,直接将耳朵紧紧贴着腹部,就可以比较清晰地听到胎心搏动了。
子宫的增大不仅让你行动不方便了,同时还会给身体带来诸多不适。
首先,肠胃受到挤压,蠕动变慢,所以消化速度减慢,可能使你消化不良、不断打嗝、有上腹饱胀感,建议少食多餐,减轻不适感。
其次,便秘现象出现或更加严重,甚至出现痔疮,建议多喝水并多吃富含膳食纤维的蔬果,另外还要坚持规律排便。
再次,子宫增大压迫下腔静脉,使其不能顺畅回流,导致不少准妈妈出现下肢水肿的情形,建议不要经常站立或坐着不动,常将小腿抬高,以缓解水肿。
最后,子宫增大使得背部、肩部甚至颈部的压力都相应增大,引起腰酸背痛,建议适当锻炼腰背肌肉,并保持正确的姿势,避免肌肉、韧带受到过度拉扯。
孕期检查中有的项目看似非常简单,但是透过每一次的检查对比都能发现孕妇的身体状况以及胎儿发育可能存在的潜在危险,比如孕期体重测量。
体重测量的作用:
孕期体重正常增加同时是营养均衡的标志,也是妊娠过程正常的表现。因此,体重测量是孕妇产检的必要检查项目。根据孕妇体重变化可以反映孕妇和胎儿生长发育正常与否,若孕妇体重严重失控,就会对分娩以及胎儿的健康造成一定的影响。
如果孕妇身体瘦弱多病,那么胎儿的正常生长发育必然受影响。反之,如过度增加营养造成孕妇过重也有弊端,除体重过大行动不便外,还会引起高血压疾病、巨大儿、难产、产力不足、产程过长等问题。
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