最近有好多家长，在后台留言咨询很多关于孩子尿床的问题，所以今天小编带大家了解一下关于儿童尿床的的一些知识。

正常情况下，孩子在2～2.5岁左右就能控制夜间排尿，能够坚持夜间起夜一次或直到天亮，但是夜间仍可能无意识排尿，这是一种正常现象，随着孩子长大就能够主动控制夜间排尿。如果孩子3周岁后仍频繁尿床，就可能患上了“遗尿症”；这种情况需要带孩子去医院就诊。

①患儿年龄≥3岁；(3岁作为判断儿童夜遗尿的年龄标准虽带有一定主观性，但其却反应了儿童排尿控制能力的发育程度);

②患儿睡眠中不自主排尿，每周≥2次，并持续3个月以上。(疲劳或临睡前饮水过多而偶发遗尿的儿童不作病态);

③对于大年龄儿童诊断标准可适当放宽夜遗尿的次数。

从诊断要点可以看出，偶尔的尿床或者宝宝比较小的情况，不能称之为遗尿症，所以不要过于担忧。

儿童夜遗尿虽不会对患儿造成急性伤害，但长期夜间遗尿会给孩子和家庭造成比较大的心理压力，影响生活质量，少部分情况会持续到成年，所以专家共识中提到，一旦确诊需要尽早进行治疗，不要“观望”。

看出来了吗?宝宝尿床的原因生理、病理和心理的都有。根据美国儿科学会的数据，大约20%的3周岁以上孩子，10%的7岁孩子和5%的10岁孩子依然会尿床。

也就是说，五分之一的3周岁以上孩子可能存在尿床的情况，你家娃并不“特殊”。家长们发现宝宝又尿床时，千万记得淡定哦，别一上来就河东狮吼，加重宝贝的心理负担。耐心些，多观察，找出孩子尿床的原因才是要事。

中医药治疗

补肾健脾类中药在益气健脾补肾的同时，能够促进遗尿患儿夜间抗利尿激素的分泌，从而改善遗尿。

另外结合小儿推拿、中医贴敷、耳穴疗法等，均能起到温补脾肾，益气固摄的作用，在止遗、促醒、防复发方面都有较好的疗效。

心理辅导

心理咨询师通过催眠、沙盘游戏、音乐治疗等方法逐步解除孩子心理负担和紧张情绪，此外，还会引导家长在家庭生活中如何与孩子沟通。通过心理辅导，让孩子自己积极参与到治疗过程中，同时创造良好的家庭环境。

行为训练

● 行为治疗

指导孩子调整作息、养成良好的排尿排便习惯。如鼓励白天正常饮水，保证每日饮水量;避免食用含茶碱、咖啡因的食物或饮料;晚餐宜早，宜清淡，宜少盐少油，饭后不宜剧烈活动或过度兴奋;尽量早睡，睡前2-3小时应不进食，睡前2小时禁止饮水及食用包括粥汤、牛奶、水果、果汁等含水分较多的食品等。

● 膀胱训练

指导孩子白天尽量憋尿，逐渐延长憋尿时间，通过训练可以降低膀胱逼尿肌张力，增加其容量，使排尿次数减少;同时排尿时可鼓励孩子先时断时续排尿，然后再把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力;必要时也可通过生物反馈治疗训练膀胱功能。

● 觉醒训练

采用闹钟或报警器的方式唤醒孩子进行排尿。

其实很多时候，大龄宝宝尿床情况的出现，既不是孩子偷懒不想起床尿尿，也不是故意要引起大人的注意。孩子尿床时，家长们千万别责怪、取笑或惩罚孩子。不如做个温柔的妈妈，先安抚宝宝，让宝宝从紧张的情绪中走出来。