「生气会让母乳变毒奶？」不，真正有毒的是这几种！

有一位孕妈留言：月子里抑郁，一不小心会被气哭。

每次婆婆看到我皱着眉，就说，哭啥哭，妈妈生气奶水就会「有毒」，对宝宝身体不好…

“生气会让母乳变毒奶”，每次看到这句话真想对着说这句话的人喷一句「有毒的不是奶，是你的脑子!」

妈妈情绪不好确实会导致回奶，影响影响母乳的产量。但绝不会改变母乳成分，更不会因母乳喂养毒死婴儿。试想一下，要是妈妈一生气，母乳就会有毒，那首先中毒的不应该是妈妈吗?

还有“初乳里有胎毒”、“母乳是血变的”、“大姨妈会让奶水有毒”、“感冒发烧乳腺炎不能喂奶”、大家别再被这些奇葩问题绑架了，继续喂你的就好。

不过在哺乳期间，妈妈有些不良习惯，可能就真的会产生“毒奶”。

吃了一些可疑的食物

°辛辣重口味食物

例如烧烤、火锅等。妈妈吃了辛辣或重口味的食物，乳汁也会有一股怪怪的味道，有时候会引起宝宝胃部不适，他会拒绝吃奶，还可能出现肠痉挛。

°乳制品

包括冰激凌、黄油、奶酪等。乳制品中潜在的过敏原β-乳球蛋白会通过母乳进入宝宝体内，造成宝宝肠痉挛。如果宝宝的肠痉挛源于妈妈食物中的乳制品，症状通常在食用并哺乳后几小时内就会出现，停食后1-2天就会消失。

°含咖啡因的食物

比如软饮料、巧克力、咖啡、茶和某些感冒药中都含有咖啡因。有些宝宝容易对咖啡因过敏， 妈妈吃了这类食物后，也会通过母乳影响到宝宝，容易出现过敏症状。

°容易胀气的食物

西兰花、洋葱、甘蓝、青椒、菜花、卷心菜，这些蔬菜如果生吃，小宝宝也会跟着胀气、胀痛可能会影响宝宝，做熟了吃就没有大问题了。

°容易引起过敏的食物

最典型的代表就是海鲜，可能会诱发湿疹、红肿等，尤其是如果父母有过敏史，很可能会遗传到宝宝。

服用了一些特殊药品

由于婴幼儿的肾脏排泄功能尚未发育完善，如果妈妈在母乳期间服用了某些刺激性较强的药物，这些药物可能会通过乳汁传递给宝宝，而他们又无法像成人一样能够代谢吸收，只能在体内堆积，一旦超过身体能承受的极限，可能就会出现毒性反应。

°下面几种药物不宜在哺乳期间服用

四环素：乳汁中的药物浓度往往比血液浓度高5倍，可能会影响到宝宝骨骼的发育，将来容易出现骨质疏松。

异烟肼：其代谢产物可能会通过乳汁让宝宝出现肝中毒。

氯霉素：可能会破坏宝宝骨髓的正常功能，使其造血能力也受到损伤。

氨茶碱：可能会影响宝宝心脏的发育。

除此以外，还有利巴韦林、伪麻黄碱、氯米芬、等药物，哺乳妈妈最好不要碰。

如果您记不全这些药品，那你只要记住：哺乳期用药一定要遵医嘱就对了。

有一些不良的嗜好

当妈妈拥有不良的嗜好，比如严重的烟瘾、经常酗酒、服用毒品等，尼古丁、酒精、可卡因等会进入母乳，刺激宝宝的神经系统，容易引起孩子中毒。

家人一旦发现妈妈有类似不良嗜好，即使妈妈本人很愿意哺乳，也不能让她进行母乳喂养，家人们可要做好沟通、监督的工作。

哺乳妈妈患有某些疾病

比如HIV(艾滋病)、结核病等传染类疾病，这些情况下要放弃母乳喂养。

不能因为母乳喂养而母乳喂养，容易增加感染孩子的几率，这个时候，一定要听医生建议，接受治疗才是最当紧的事情。

严重心脏病及慢性肾炎：可能会加重宝妈身体的负担，建议暂时停止哺乳，及时配合医生治疗。

甲亢服药期间：乳汁中可能存在着甲状腺素残留的药物，使宝宝健康受到影响，建议暂时停止母乳喂养。

对于普通的感冒，妈妈可以进行母乳喂养，因为妈妈体内的抗体可以通过母乳传递给宝宝，从而增强抵抗力。但是哺乳期间的药物，一定在医生指导下服用。

对中国妈妈来说，想好好给宝宝喂个奶，可不是件容易的事。母乳喂养尽力而为就好，不要给自己太大压力。

妈妈们在照顾宝宝的同时，

要尽量休息好，保持心情愉悦，

生病了该吃药就吃药该看病就看病，不能说为了喂娃，忽略了自己。

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