生孩子“怕痛”？不怕不怕！无痛分娩，让你不痛，还能动！

孕妈妈们满心欢喜期待

腹中小宝贝的降临

可是越临近预产期

越会有紧张焦虑感的出现

特别是对于第一次生产的准妈妈来说

由于没有经验

再加上周围生产过的朋友们

对生产过程的“描述”

想必已经脑补出N多种生产时的画面

怕疼、怕生产不顺利......

女人生孩子到底有多疼？

产痛源于宫缩和宫颈口的不断扩张，其不仅表现在下腹部，还会放射至腰骶部及大腿根部；开始是隐隐的痉挛疼痛，随着产程的进展、宫缩力度的增大而不断加剧，呈现间歇性发作，持续性加重，宫口开至7 cm～8 cm时是最疼的。

在医学疼痛指数里，产痛仅次于烧灼伤痛排在第二位。产痛是一种很独特的疼痛，除了生理因素，产痛还跟精神、心理、社会等因素相关，但生理因素是基础。由于每个产妇的性格、承受能力等不同，所以疼痛的感受因人而异，有些人过度夸大了心理因素，过度依赖精神层面的慰藉是不对的，这种方法只能缓解轻、中度的疼痛。

生孩子一定要忍受疼痛吗？不是的。美国无痛分娩告诉你：其实生孩子也可以不疼！

什么是美国无痛分娩？

美国无痛分娩，医学上也称“分娩镇痛”，即利用各种医学措施使产痛减轻甚至消失。这种分娩方式可以让产妇不再承受剧痛的折磨，不仅能消减女性对分娩的恐惧以及产后疲倦感，还能让产妇在第一产程得到足够的休息，为之后娩出胎儿存储产力。

分娩镇痛方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。非药物性镇痛包括精神安慰法、呼吸法、水中分娩等，其优点是对产程和胎儿无影响，但镇痛效果较差；药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。

其中硬膜外麻醉（epidural anesthesia）由于需要的麻药浓度低，镇痛效果好，可控性强，能保持孕妇意识清醒等优点，是目前世界上公认的最安全有效的镇痛方法。也是我们通常在医院能够获得的镇痛方式。

无痛分娩安不安全？对宝宝和妈妈有影响吗？

在待产室，“准妈妈们”几乎没有能忍住不叫出声的，还有一些甚至要求马上进行剖宫产。因为害怕疼痛而选择剖宫产的孕妇不在少数，据不完全统计，有56.82%的女性在分娩前最担心的是分娩疼痛，我国一些医院的剖宫产率高达60%以上。如今，随着无痛分娩的普及，剖宫产率正在逐年下降，顺产率上升。

大家对于无痛分娩最大的疑惑在于，它安不安全。

首先，无痛分娩对于胎儿而言几乎是没有影响的。以维护母亲与胎儿的安全为最高原则，无痛分娩使用的药物浓度及剂量远远低于剖宫产麻醉所用的剂量，而且药物是直接注入椎管内，而不是通过静脉，药量到母亲体循环以后，通过胎盘的药物微乎其微，故对胎儿无不良影响。同时，由于用药剂量很少，药物很快就会代谢掉，对哺乳也不会造成影响。

通俗地说，无痛分娩具有顺产的优势，而没有顺产的不适感。”

无痛分娩而出的胎儿经过阴道挤压，胸廓能受到节律性的收缩，出生后肺泡弹力足，易扩张，很快建立自主呼吸，出生后患“新生儿吸入性肺炎”、“新生儿湿肺”的相对少。

其次，而对“准妈妈”而言，无痛分娩让她们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，在时间最长的第一产程得到休息，养精蓄锐等到宫口开全时，能够有足够的体力完成分娩。

从专业麻醉医生的角度来看，无痛分娩不仅是镇痛手段，更是“意外保险”。如果产妇在生产过程发生脐带脱垂、子宫破裂等意外，在已有椎管麻醉镇痛基础，可立即转入剖宫产手术，“一针多用”，最大限度降低母婴风险。

同时，无痛分娩并不是等同于“麻醉”，而是阻滞疼痛感觉，并不影响孕妇“生娃”的行动力，以及产后的行走、排泄等动作。临床经验证实，99.1%产妇产后均可下地行走。

在分娩过程中，麻麻要是感到严重疼痛时，释放一种叫儿茶酚胺的物质，新生儿的血液和氧气供应也可能受到影响，这种物质才是对宝宝不好呢。

所以说，分娩镇痛还有一个好处就是减少胎儿缺血、缺氧的危险，这是一项非常成熟的临床麻醉技术。

腰酸背痛、无法久站…都是夸大其词，无痛分娩对产妇产后恢复及宝宝影响很小，反而，痛阈比较低的人，在分娩过程产生如果疼痛时间比较长，很可能会出现胎儿宫内缺氧等问题。

所有准妈妈都能做无痛分娩吗？

虽然椎管内分娩镇痛的安全性很高，二胎妈妈也同样适用，但并非所有准妈妈都可实施无痛分娩。

谨慎起见，具体情况可到麻醉门诊进行分娩镇痛前的咨询和初步评估。

一般来说，无痛分娩不适用于阴道分娩禁忌证、椎管内麻醉禁忌证、凝血功能异常等准妈妈。

中国社会科学院专家李银河说：

产妇分娩是否痛苦

反映了一个社会的文明程度

为产妇减轻痛苦

是对生命个体的尊重

也反映了一种生育文明

希望我们都能有尊严的生产

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