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孕妇不能碰的日用品,蔬菜农药残留排行榜第一的竟然是它!
生活中有些常用物品就好像“定时炸弹”一样埋伏在孕妈妈身边,对付它们的办法只有一个,那就是
小 心
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今天,小编就给大家列出怀孕期间需要小心的四大常见日用品:
1
漂白粉和洗涤剂
其实这两样是可以安全使用的,在这里列出来的原因是有两点需要注意:
☆使用时,一定要保证周围空气流通;
☆最好戴上手套,以避免直接接触到清洁剂。
2
香薰精油
一般来说,纯度过高的精油都具有一定的微毒性,对身体敏感的你与胎儿有一定的危险。比如薰衣草、迷迭香等,有很强的通经特性,可能会导致流产。
但是也并不是多有的精油都是不利的,所以孕妈妈在使用时可以咨询一下相关专家。
3
杀虫剂
家庭常用的杀虫剂多为灭蝇、灭蚊、灭蟑螂的。孕早期接触这些对胎儿的危害最明显,可能导致无脑儿、胎儿缺陷、畸形、智力低下、先天性癌症等。孕妈妈们就不要用啦!
4
喷雾和空气清新剂
怀孕期间经常使用日常家用清洁剂,会对胎儿的健康产生一定的影响。
为了更安全地使用喷雾和空气清新剂,建议你在使用室内喷雾剂时,戴上手套,减少用量,开窗通风。
除了日常用品外,同时要注意:
室内空气污染
甲醛、苯系物、氨、可挥发性有机物、放射性氡元素等是室内装修材料释放的主要污染物。研究显示,有苯接触史的孕妇,自身妊娠高血压综合征、妊娠呕吐及妊娠贫血等妊娠并发症的发病率显著增高,所怀胎儿出现小头畸形、中枢神经系统功能障碍及生长发育迟缓等缺陷的较多。
2
重金属铅污染
孕妇铅暴露一般包括两个方面:一是外源性的,如水污染、墙壁油漆、家庭装修、工业废气和汽车尾气等。二是内源性的,随着孕龄增加,孕妇存储于骨骼中的铅释放入血液的量也增加。妊娠期若受到铅污染,则会使快速发育的胎儿神经系统受影响。
3
食品污染
我们来看一下农药残留排行榜
农药残留第五名:西红柿
专家说,因为大棚种植的西红柿无法正常授粉,所以菜农需要在雌花蕊上点上生长调节剂。被打了激素的西红柿有些会长畸形,长棱角,会空心,或者没有籽。
还有一种打了催熟剂的西红柿,外面虽然是红的,但是切开里面是绿色的。
正常熟的西红柿是圆润光滑的,而且皮上有一些白点。专家建议,买西红柿最好挑顶部有一点裂纹的,这说明西红柿是自然熟的。
农药残留第四名:大白菜
因为白菜的特殊性,所以生长期间至少需要打两种农药,一种打在根部,一种打在叶子上。很多人觉得白菜有外皮包裹,所以内部里面的菜叶不会有什么毒素。
然而,经过实验证明,白菜内层农药残留量并不比外层低,而且圆白菜内层的残留比外层还要高!
而且,圆白菜的外层农药残留量为26.1%,比普通白菜残留量高将近一倍!
专家建议,选择白菜时,不要选择包的特别紧的白菜,清洗时,也要把每一片都掰下来清洗。
农药残留第三名:菜花
因为菜花比较娇嫩,在运输过程中很容易被破坏,所以商家就会给菜花包上一层纸或者白色的泡沫,这样导致农药不易挥发。
菜花因为不好清洗,所以炒之前最好用热水焯一下。
农药残留第二名:黄瓜
别看黄瓜看上去很简单的构造,但是农药残留可不少。像这种顶部还坚挺地长着小黄花的,专家说啦,那就是打了雌激素。
打了激素的黄瓜更有卖相,而且可以保持新鲜度。所以挑选黄瓜的时候注意尽量不要买顶部有坚挺地小黄花的。
农药残留第一名:空心菜
最毒的蔬菜竟然是空心菜!时下正是空心菜的大量上市季节,作为应季蔬菜,很多市民都喜欢买,小编自己也非常喜欢。但是没想到它竟然是“毒”中之最!
空心菜由于特殊的生长特性,人们往往在很短的时间内进行采摘。又因为夏季温度高,虫害多,所以空心菜需要打很多农药。这样就导致打下去的农药还没有进行完全挥发,就被采摘下来进入市场,让空心菜成了最“毒”的蔬菜。
面对这些有农药残留的蔬菜,我们应该如何清洗才比较健康呢?
专家说,农药分水溶性和脂溶性,水溶性的农药只要用清洗进行彻底冲洗,一般是没什么问题的,但是脂溶性的话,就需要用到其他洗涤剂。
研究人员分别用醋、盐、洗涤灵和一种神秘溶液进行了实验对比。结果显示,用这四种洗过的蔬菜农药残留量都有减少,但是用了神秘溶液洗过的蔬菜农药残留量为0。
原来这种神秘溶液是专家自己制作的一种洗涤液,非常简单,市民自己在家也可以制作哦。
制作方法
孕妈妈们都很辛苦,千万不要不当回事哦!凡事还是讲究点好,对宝宝也是负责任的一种体现哦!
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